“Até quando te esquecerás de mim, Senhor? Para sempre?
Até quando esconderás de mim o teu rosto?”
(Sl 13.1)
Falar sobre emoções algumas vezes não é fácil. Mas devemos entender que elas são dadas por Deus, fazem parte de nossa essência e, muitas vezes, estas reações são espontâneas aos acontecimentos. Cada pessoa reage de uma maneira a determinados acontecimentos, isso é particular de cada um, e podemos identificar pelo menos três reações.
1 - Comoção desenfreada, tornando assim algo destrutivo para ela e para os que estão ao seu lado.
2 - Negação de sua validade.
3 - Direcionamento da emoção de maneira apropriada para a situação.
As emoções em si não são boas nem ruins, o problema está nos pensamentos que geraram as emoções e no comportamento resultantes delas. Como elas são espontâneas, não duram por longos períodos, a não ser que sejam nutridas pela mente e pela vontade. Quando isso acontece é como uma luz de advertência para nos fazer refletir no que estamos pensando.
A palavra de Deus nos desafia a identificar nossas emoções, “Clamei a Deus com a minha voz, a Deus levantei a minha voz, e ele inclinou para mim os ouvidos. No dia da minha angústia busquei ao Senhor; a minha mão se estendeu de noite, e não cessava; a minha alma recusava ser consolada. Lembrava-me de Deus, e me perturbei; queixava-me, e o meu espírito desfalecia. (Selá.). Sustentaste os meus olhos acordados; estou tão perturbado que não posso falar. Considerava os dias da antiguidade, os anos dos tempos antigos. De noite chamei à lembrança o meu cântico; meditei em meu coração, e o meu espírito esquadrinhou” (Sl 77.1-6).
Precisamos aprender a canalizar para uma atitude positiva. Quando lembranças dolorosas emergirem devemos levá-las a Deus para serem curadas e restauradas, permitindo assim que Ele possa remover qualquer coisa que estamos pensando naquele momento.
Na maioria das vezes quando deixamos estas emoções tomarem conta de nossa mente, ficamos deprimidos e até temos crises emocionais, vindo a sentir problemas físicos. A palavra deprimido significa, literalmente “pressionado para baixo ‘’ A Bíblia mostra várias pessoas que passaram por situações emocionais.
- Saul - Estava deprimido, pois se sentiu rejeitado, criou suas próprias regras, não seguiu ao Senhor, colocou a culpa nos outros. (I Sm 15.24)
- Elias - Matou os profetas de Baal, mas por causa de Jezabel, fugiu e pediu a morte. (I Rs 19.4)
- Moises - Foi o libertador do povo de Israel, mas por conta do pecado deles, se entristeceu e pediu que seu nome fosse riscado do livro. (Êx 32.32)
- Noemi - Por conta de suas perdas trocou seu nome, “Mara”, porque grande amargura me tem dado O todo poderoso. (Rt 1.20).
Poderíamos citar muitos outros, homens e mulheres de Deus, que tiveram problema com suas emoções, e como eles podemos em algum momento, passar por situações que aparentemente não há saída. Quando isso acontecer clame ao Senhor. “Tem misericórdia de mim, Senhor, porque sou fraco; sara-me, Senhor, porque os meus ossos estão perturbados. Até a minha alma está perturbada; mas tu, Senhor, até quando? Volta-te, Senhor, livra a minha alma; salva-me por tua benignidade”. (Sl 6. 2-4).
Não precisamos ficar prostrados, nem mesmo perturbados com nossos pensamentos e emoções. Deus tem, em sua palavra, um plano para nos curar. Basta que busquemos.
- Devemos ansiar pelo Senhor. Sl 42.1,2
- Clamar por Ele. Sl 3.4
- Descansar Nele. Sl 3.5 e 23.2
- Saber que Ele ouve. Sl 6.8 e 31.2
- Estar ciente que Ele tudo vê. Sl 10.14 e 34.15
- Reconhecer que ele irá cuidar de você. Sl 17.8 e 34.18
- Louvar a Deus. Sl 35.17;18 e 109.30
- Buscar restauração e testemunhar aos outros. Sl 51.13;13
- Continuar orando. Sl 55.16;17;22.
Quando suas emoções te trazerem dor, não deixe que ela aumentem. Leve-as a Deus para serem curadas e restauradas, permitindo assim que Ele renove sua alegria.
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Zilda Oliveira
Casada com Pr. Alexandre Oliveira da IBI Serrana SP
Mãe de Adriel (34), Luis Fernando (30) e Letícia (23)
Seminário Ebenézer de Ribeirão Preto (1998)
Curso de Aconselhamento da ABCB